Peluklah Pohon

Agak konyol judul diatas, masa orang disuruh meluk pohon :), tapi benar jika anda sedang berekreasi atau pergi ketempat yang indah dan banyak pepohonan maka saya menyarankan peluklah pohon itu selama 5-10 menit, rasakan energi mengalir kedalam tubuh anda, namun yang disarankan yaitu pohon pohon yang berbuah dan dan mempunyai batang pokok yang besar kemudian yang terpenting tidak ada semutnya ya :).

Mungkin masih ingat pelajaran di SMP dikatakan pada siang hari pohon mengeluarkan Oksigen sedangkan pada malam hari tumbuhan dan pepohonan mengeluarkan karbon dioksiada, makanya memeluk pohon disiang hari bisa memberikan tambahan oksigen atau energi positif bagi tubuh anda, atau bisa juga anda duduk dibawah pohon yang rindang tersebut sambil melakukan olah napas 4-2-8 , bagi yang sdh pernah ikutan NLP tahu itu, yaitu napas 4 tarikan , tahan 2 hitungan dan lepaskan 8 hitungan, lakukan 10 menit dan rasakan kesegaran dan kenyamanan kesejukan udara